fredag 29 mars 2013

Långfredag = kortfredag

Ja så känns det verkligen.
Vaknade tidigt idag och var färdig med frulle tidigt.
Sen for dagen iväg helt enkelt.
Påskshopping med fina grannen först.
Sen hem och iväg igen för mer shopping.
Mötte en klasskamrat i en affär och det var super trevligt.
Har inte mött honom sedan....ja hur länge sen som helst.

Sen hem och städa, ut och fixa ris och sen påskpynta.
Göra pojkarnas ägg och fixa alla andra påskpresenter.
Puh och jag var galet stressad. Jag satt ner vid frukost men sen var jag igång fram till ca 17 då jag tog bilen och åkte mot finaste Jenny och uppvaktade henne i förskott på födelsedagen.
Sen drog jag, Jenny, Sofia och Elsa ner på stan för middag och bio. Då började jag andas och varva ner igen ;)

Filmen vi såg var The Host och vi har alla läst boken.
Jag älskade boken och det brukar ju ofta vara en besvikelse att se filmen om man läst boken. Men plötsligt händer det och man ser en film som är nära att fånga boken.
Ja den var ruskigt bra och jag kan varmt rekommendera den.
När jag läste boken såg inte människorna ut så som i filmen och man fastnar mer för karaktärerna i boken. Men det är det enda minus jag kan ge.

The Host handlar om att jorden är invaderad av aliens.
Aliensen är små vackra själar som opereras in i människor.
Ibland är människan så stark i sig att både Alien och människan bor kvar i samma kropp och då blir det konflikt.
Det är det som händer med denna själ och människa ;)
Följ med på äventyr, kärlek, vänskap och en film som berör.
En kanon film helt enkelt.

Och läs boken....den berör ännu mer och man lär känna karaktärerna på ett helt annat plan.

Xoxo

tisdag 26 mars 2013

Jag och Twitter

Jaha ja det här med Twitter verkar ju omåttligt populärt så nu har jag bestämt mig för att testa det lite.

Men jag har nog inte riktigt fattat det ännu. En hel vetenskap verkar det som och jag skulle nog behöva ha en utbildning. Men man lär så länge man lever och en dag kan jag nog det där.

Kan ju inte direkt säga att jag twittrar super spännande grejer men det tar sig nog kanske. Måste bara känna in det här lite granna. Har även super svårt att hålla mig så kort som det ska vara med Twitter.

Vill ni följa mig från början på Twitter?
Jag är inte helt säker på hur man finner mig men jag tror ni söker på @FruCupcakes. Testa ;)
Så får ni se hur min Twitter växer fram
Wish me luck

Xoxo

måndag 25 mars 2013

Tävling!

Idag är det våffel dagen.
Underbart med en dag enbart för våfflor.
En del anser att våfflor är en efterrätt och en del äter det som middag eller lunch.
Hemma hos oss blir det våfflor till middag ibland då barnen gillar det.

Det sägs att våffeldagen kommer från att någon hörde fel på vårfrudagen som infaller runt den 25 mars varje år.
Om det är sant eller ej vet jag ej men ät våfflor i massor i dag.

Jag älskar våfflor med glass och dulce de leche kräm. Medans barnen vill ha sina med socker på. Försvinnande gott.

Dagen till ära drar jag igång en tävling.
Ni kan vinna ett finfint våffeljärn från c3
Underbart eller hur?! :)




Det enda ni behöver göra är att skriva erat bästa serveringstips och en motivering varför ni ska vinna. Ni gör det i kommentarsfältet här nedan.
Tävlingen håller igång till 1/4.

Lycka till










fredag 22 mars 2013

Croodarna :)

Idag är den äntligen premiär för Croodarna.
Ni missar väll inte denna underbara familjefilm.

Följ med världens första familj på ett galet roligt äventyr.

Lär känna karaktärerna och läs mer om filmen på croodarna.se

xoxo

torsdag 21 mars 2013

Mätt, mättare, mättast




Nu är det verkligen på tiden att jag tar tag i mitt mål och sätter fart med min viktuppgång.
Har haft en svacka länge nog nu.

I fredags hade jag möte med en PT som jag tagit hjälp utav.
Vid första mötet pratade vi min vardag och efter det har han tagit fram ett kostschema som är baserat på mig och som ska ge mig vägledning mot min viktuppgång.
Han har även tagit fram en del produkter som jag ska använda i min kost och vardag.

ÄNTLIGEN har jag funnit en som ser till mig och mina behov och som delar mina tankar och värderingar inom kost. Det är svårt kan jag tänka mig när man inte har en personlig coach och jag kan verkligen rekommendera er alla att finna en som ser till just erat bästa. Det gör enormt skillnad.

Min PT heter Marko Ahola och jobbar både som PT men har även en butik (både på nätet och fysiskbutik) och befinner sig i Köping som inte ligger alltför långt från Västerås. Butiken heter Gymkostbutiken.se och där finner du det mesta du kan tänka dig behöva. 

Man märker att Marko brinner för kost och träning.
Han coachar kanon bra och vi tänker lika på en hel del.
Programmet som satts till mig är en enorm förändring men jag skyndar långsamt och vänjer mig ändå rätt fort.
Jag är en spinkig tjej men jag är van vid att äta och älskar mat.
Men för att kunna öka är det viktigt att jag får i mig massor med mat på ett bra sätt och här har Marko verkligen gett mig bra förutsättningar och tittat till mitt liv och vardag.
När man gör en förändring är det viktigt att man tar den till sig som livstil.
Jag kan inte köra på en period och sen gå tillbaka för då faller allt platt.
Även om jag kanske inte kommer äta dessa mängder senare så måste jag ändå bryta ett mönster och äta mer välbalanserat. Och även få in mer träning. 

Jag känner mig otroligt taggad och det är så himla kul att se hur kroppen reagerar och känns.
Just nu känner jag mig dock helt fullproppad men jag vet ju att min kropp vänjer sig ganska lätt.

Ni kommer självklart få fortsätta följa min väg mot målet som är 10kg på ett år och en ny livsstil.
Skulle ha vägt in mig i måndags då jag började med mitt matprogram men gjorde inte det förens i tisdags efter lunch och insåg att en del hade hänt av sig själv sen jag vägde mig sist.
Vägde in mig på 54kg vilket betyder att jag enbart har 6kg kvar till mitt mål.
Det gav enormt härlig effekt...wiiii helt enkelt.

Så nu kör vi ;)

xoxo


Stor, större, störst

Dag 4 på min nya livsstil med kosten och jag måste erkänna att jag känner mig rätt tung, svullen och framför allt mätt :) Jag vet ju att om ett tag kommer min kropp ha ställt om sig och när jag kommer igång med träningen så kommer saker och ting fördela sig men just nu känner jag mig lite smått gravid.
Helst av allt skulle jag vilja flytta in i lösa vackra klänningar eller mjukisbyxor.

Den här somriga klänningen från Love Forever skulle sitta fint nu istället för att få klämma mig ner i mina jeans. Men än så länge funkar det ;)

Wiii heja mig helt enkelt.

xoxo

onsdag 20 mars 2013

"Dom säger att ett botemedel mot kärlek ska göra mig lycklig och säker...för alltid"

Jag läser en hel del böcker och oftast på engelska.
Tycker det är rogivande, spännande och skönt att försvinna in i böckernas värld en stund.

En triologi som jag blev tipsad om är Delirium triologin.
Första boken plöjde jag igen i ett nafs och är nu på bok 2 som är lika gripande so far.

Lena Haloway är en ung flicka som lever i en värld där kärlek "botas" genom en operation från 18-års ålder.
Man får genomgå ett test och får sen paras ihop med en passande partner.
Inte helt otippat så blir ju Lena galet kär i en pojke som heter Alex och att följa deras desperata kamp genom första boken är såå spännande.

Min första tanke när jag insåg det här med att "bota" kärlek var att bli arg.
Riktigt jäkla arg. Men efter att jag funderat ett tag tänkte jag att det är ju briljant för en del.
Tänk vad mycket sorg och ondska som kan födas ur kärlek...men självklart även mycket vackert.
Jag hoppas ju verkligen INTE att man kommer på ett sätt att "bota" kärlek men det är en spännande ide för en bok. Kärlek är ju något underbart, breathtaking och helt enkelt lovely men för en del skapar det oändlig sorg.

Kan verkligen rekommendera denna bok. Trots att man finner den på ungdoms så gillar jag denna typ av young adult böcker. Just denna är gripande och helt underbar och man vill bara fortsätta läsa.

XOXO

Fazer Blogger Boot Camp 2013

I lördags satte jag mig på tåget tidigt och begav mig mot Stockholm.
Jag vann för ett tag sedan en biljett till fbbc och jag var lyrisk men även riktigt nervös.
Efter att ha irrat runt lite på Hötorget så fann jag Sats där det skulle hålla till.
Och när jag väl var på plats så släppte min nervositet och jag blev enbart laddad.

Mitt första pass var Fighting Spirit med fina Helena Falk.
Jösses vilken tjej. En stencool, snygg tjej som tränat karate, kung fu och nu boxning.
Wow säger jag och kunde jag sno hennes kropp skulle jag det direkt.
Jag är inte en kampsportstjej men drömmer om att kunna röra mig så snyggt som dom tjejerna.

Efter det svettiga passet var det dax för föreläsning med Therese Mattsson Nilsson och #Bästakäket.
Jag vet att det var delade åsikter om denna föreläsning men jag som tycker att man ska äta en balanserad kost blev super glad att någon tycker som jag.
Hon pratade om kvalitetskolhydrater bla och en massa annat spännande.
Där fick man även dricka en mumsig smoothie. Min smakade banan/blåbär och var verkligen super god.

Sen var det paus för lunch.

Efter det var det dax för ännu en föreläsning och denna gång med energipacketet Lovisa Sandström aka Lofsan. Jösses vilken energi hon har den människan. Lovely helt enkelt och hennes leende smittar :)

Efter det var det ännu en förläsning med Terese Alvén och Sofia.
Utifrån sina olika perspektiv och livserfarenheter berättade Terese och Sofia om vikten av sanna hälsoförebilder och vi fick följa 2 personliga resor.

Sedan var det dax för sista passet som var Global Yoga Power.
Det var underbart skönt att få sträcka ut sig som avslutning.
Martina Lennartsson höll i detta passet.

Hela dagen var fylld med goda juicer i Oral-B´s monter (verkligen uppfriskande), underbart goda smörgåsar från Fazer, härliga tips ideer och inspiration.
Kom hem heeeelt slut men lycklig.
Med mig hade jag även en otroligt välfylld goodibag med bla nya träningskläder från Reebok och Casall men även träningstidningar och mumsiga produkter från bla Fazer.
Wiii detta var verkligen det roligaste på länge och jag ser framemot nästa år.
Såå mycket goa människor, härliga sponsorer och underbara pass och förläsningar.
Måste vara helt underbart att få jobba med detta och fixa ihop en sådan här grej.

STORT TACK för att jag fick vara med.....this made my life lovely.

xoxo

tisdag 19 mars 2013

Nu ni...!!!!

Så här lagom till påsken slår Pärlans konfektyr upp portarna till en liten fin webshop.
Där kan ni handla ljuvliga kolor i alla möjliga smaker och förpackade olika storlekar av askar eller vacker påse. Ni finner även boken kolor jazz och bakverk som är en underbart härlig bok med recept och inspiration.

Jag berättade ju om min nyfunna kärlek till Pärlans kolor för ett tag sen och när jag såg att dom äntligen öppnat en webshop kom lyckan igen.
Vanilj & havsalt är en given hit hemma hos oss och kanske i någons påskägg men fann även en saltlakrits som jag misstänker är förvinnande god den med.
Och vill man prova lite olika finns det även en blandad sort.

Lovely helt enkelt.

xoxo

Nu kör vi...igen då ;)

Jaha ja nu kör vi mot målet 10kg + for real.
Känner mig åter taggad som attans och otroligt peppad efter en underbar helg.

Tänker nå mitt mål med mycket mat, braiga mellisar och massor med träning.
Tänkte tipsa om ett av mina mellisar ;)
Jag vet att många är tveksamma till pulver som återhämtning eller mellis...det är en diskussion man får ta med någon annan. Jag har inga problem med gainers eller proteindrinkar och det kommer att få följa med mig på min resa. Ett pulver som jag precis testat och älskade ska ni få läsa om här.
Pulverdjungeln är enorm kan jag tycka och smaker som låter himmelska kan i själva verket smaka uräckligt. Men jag har funnit en som är försvinnande god.
Det är denna mumsbit med chokladfudgesmak.

Steel Nutrition whey protein finns att köpa hos gymkostbutiken.se.
Whey protein tar snabbt upp av kroppen vilket gör det enklare för kroppen att återhämta sig.
Det innehåller vassleprotein och endast 2gr kolhydrater.
Nu gillar jag ju kolhydrater och behöver det i min kost men det är enkelt att få i sig på andra sätt.

Det är lättblandat och ett av dom godaste proteinpulver jag druckit.
Nu ska jag testa mig fram i djungeln men denna kan verkligen rekommenderas....galet mumsig.

xoxo

måndag 18 mars 2013

Galapremiär av Croodarna



För exakt en vecka sedan åkte jag och kidsen mot stockholm och mysdag.
Det var galapremiären av Croodarna som vi var bjudna till.
Premiären hölls av Petre´event och på Rigoletto.
Storslaget var det med finfin grön matta, härligt välkomnande och underbart godis och mys.
Alla barnen fick en egen Remmy som sa: da da daaaaa, när man tryckte honom på magen.
Remmy är en super söt sengångare och en av karaktärerna i Croodarna.
Pojkarna fick även en finfin filmplansch som kommer pryda en del av väggen i deras rum.
Kanon event helt enklet och Tack Petre Event!
Barnen älskade det :) och super mumsigt godis och dricka.

Ohhh nu till filmen.
Vi satt klistrade hela filmen.
Filmen är i 3D och handlar om världens första familj som ger sig av på sitt livs äventyr.
En helt underbar film med starka kataktärer mycket action och fin story.
En kanon film för hela familjen. 
Croodarna har biopremiär den 22/3 och jag kan varmt rekommendera er att se den.
Vi älskade den helt enkelt.

En underbar dag i stockholm helt enkelt ;)


xoxo


onsdag 13 mars 2013

Och vinnaren är....

Nu är vinnaren korad i min första bio tävling.

Vinnaren är anonym så jag klistrar in inlägget här:

Gruggs motto är: rädsla är bra, förändring dåligt.

Hittills har min son bara varit på "bio" hemma, med allt vad bio är, nu är han redo och väl förberedd för vad som väntar på en riktigt bio. Det skulle vara fantastiskt kul att få öppna en helt ny värld för honom.
Han skulle älska det!
Maila mig på petronella.nilsson@gmail.com
Jag behöver namn och adress dit biljetterna kan skickas.
Stort grattis.
Frågan och även svaret togs ifrån sidan http://www.croodarna.se/
Och ni finner det svaret  under "lär känna karaktärerna".
Stort grattis till anonym alltså och till er andra vill jag säga tack för att ni var med.
Mycket fina motiveringar och jag hade gärna velat skicka er alla på bio.
Men jag kan verkligen rekomendera Croodarna både för barn och vuxna.
Galet roligt film som alltså har biopremiär den 22:a mars

XOXO


lördag 9 mars 2013

Pärlans konfektyr

Igår fick jag hem ett mysigt paket från Häagen-Dazs. Deras nya smak Salted Caramel gör entré i butik.
Riktigt nyfiken är jag.

Men det var även en guldig fin ask med vinrött sidenband som innehöll kola från Pärlans konfektyr. Jag har hört talas om dom förut men aldrig köpt eller smakat deras kola. Kola är ju försvinnande gott men Pärlans kola slår allt med hästlängder. Jösses vad denna kola var ljuvlig och helt perfekt på alla plan.
Denna var smaksatt med havsalt och kombon salt och kola var priceless.
Söt underbar kola med en uns salt.
Omg jag har blivit kär.

Barnen fick också smaka denna kola och Lucas var såld. Han sa att det var den bästa kola han smakat och att jag var tvungen att smaka den.
Leo gjorde tummen upp.

Finner ni pärlans kolor så köp!!
Finns ingen kola som är godare...vad jag smakat iallafall.

Xoxo

torsdag 7 mars 2013

Love Forever

Har ju tidigare skrivit om Love Forever som är ett märke som skapar helt ljuvliga plagg och nu även smycken och acessoarer.
Vår/sommar kollektionen är bedårande och jag skulle vilja klicka hem det mesta.

Här ser ni mina absoluta favoriter.



Sommrigt, romantiskt och helt enkelt ljuvligt.
Surfa in på Love Forever och finns en återförsäljare nära dig ;)

xoxo

måndag 4 mars 2013

Se Croodarna ;)


Häng med världens första familj på deras livs första resa när de tvingas lämna sin trygga grotta och utforska en helt ny värld. Följ med dom och upptäck nya landskap, enastående varelser och en massa äventyr. Äventyret startar den 22:a mars då det är premiär för denna underbara film som visas i 3D och har svenskt tal.

Möt Iip som är en rebellisk tonårsdotter som försöker föra sin motvilliga familj in i framtiden.
Hennes far heter Grugg och är den hårdast arbetande fadern i världsshistorien.
För honom finns inga helger, sjukdagar eller semester och han gör allt för att skydda sin familj.
Följ dom och resten av denna familj i ett  äventyr som ni sent kommer att glömma.

Nu har ni chansen att vinna 2 biljetter till filmen!!
Wiii säger jag bara.

Det enda ni behöver göra för att vara med i tävlingen är att svara på frågan nedan och motivera varför just ni ska vinna. Jag vill ha svaren här på bloggen.
Vinnaren dras den 11/3 och meddelas på bloggen.

Fråga:
Grugg har ett motto som han lever efter...vad är det?

Glöm inte motivering också

Kolla in trailern här ;) http://youtu.be/obeMwso4x8U

Lycka till ;)

xoxo




fredag 1 mars 2013

Miss Cupcake tävlingen 2013



Idag drar äntligen Dr Oetker´s finfina tävling igång.
Miss Cupcake är en underbar cupcake tävling med helt underbar vinst.
Miss Cupcake är inne på sitt 4:de år och tävlingsbidragen blir fler för varje år.

Just iår är högsta vinsten en shoppingtur för 25,000kr.
Gillar du att dekorera??
Då är denna tävling ett måste för dig.

Sätt igång och låt kreativiteten flöda och skicka in erat bidrag.

Detta år är har jag även fått ett underbart hedersuppdrag att vara jury.
Ett gäng bloggare är inbjudna att vara jury och ha en "egen" vecka.
Helt galet roligt tycker jag och känner mig väldigt hedrad.
V22 är det "min" vecka och temat för just min vecka är Öppna klassen.
V22 finns det verkligen plats för fantasi och kreativitet och jag räknar med ett få se massor med spännande och vackra bidrag. Jag kommer att välja en vinnare som går direkt till finalen.

Från v13-22 är det tema veckor med tävlingen pågår mellan 1:a mars tom 10:de juni.
Så ni kan redan nu börja tävla.

xoxo